Zemsta faraona w Egipcie - (choroba i leki)

Zemsta faraona - W dobie częstych podróży w celach turystycznych, oraz szybkiego przemieszczania się nowoczesnymi środkami transportu na duże odległości, istotnym problemem stało się bezpieczeństwo zdrowotne podróżujących do krajów o gorącym klimacie m.in. takim jak Egipt.

Osoby przybywające do takich resortów jak Hurghada, narażone są na bakterie niespotykane stale w środowisku ich stałego zamieszkania, ale rozpowszechnione w regionach o niższym standardzie higienicznym. Zemsta faraona

Ważnym problemem jest tzw. biegunka podróżnych, ze względu na dużą częstość jej występowania. Występuje u około 20 - 50% na 20 mln podróżujących turystów z krajów rozwiniętych przebywających przez 1-2 tygodni w krajach o niższym standardzie higieny czy gorącym klimacie.

Biegunka podróżnych  albo Zemsta faraona jest spowodowana dużą wrażliwością tych osób na lokalne bakterie jelitowe, które znajdują się w wodzie.

Na ogół choroba ustępuje samoistnie i nie wymaga leczenia przyczynowego, ale może utrudnić funkcjonowanie tych osób uniemożliwiając wakacyjny wypoczynek.

Najczęstszym objawem ‘zemsty faraona’ jest oddanie trzech luźnych lub płynnych stolców więcej niż trzy razy na dobę, skurcze jelit, nudności, wymioty, temperatura, zawroty głowy, które mogą prowadzić do odwodnienia organizmu.

Odpowiedzialne za ostry nieżyt żołądkowo-jelitowy lub zatrucia pokarmowe w podróży są; Escherichia coli(ETEC), rotawirusy (choć są one głównie przyczyną biegunki u dzieci), Norwalk, Salmonella, Shigella, Campylobacter, również wirusy z rodziny Caliciviridae lub pierwotniaki np. Cyclospora.

Nie ma reguły na to kto zachoruje a kto nie, to zależy od indywidualnych preferencji organizmu, jego systemu immunologicznego. Jedna osoba może unikać większości dań i zachowywać dużą ostrożność w wyborze posiłków i zachoruje, druga osoba nie będzie zwracać uwagi na to co je czy pije i nic jej nie będzie.

Jak uniknąć Zemsty Faraona?

Planując wyjazd do Egiptu, można się przygotować jeszcze w Polsce i zacząć stosować odpowiednią profilaktykę. Należy zgłosić się do lekarza i poinformować o planowanym wyjeździe, by mógł przepisać leki w przypadku zachorowania.

Często wśród turystów brane są profilaktycznie antybiotyki, które zaaplikowane przed podróżą zmniejszają ryzyko wystąpienia biegunki “Zemsta faraona“. Jednocześnie antybiotyki mają niekorzystne efekty uboczne, przy ich braniu nie można spożywać alkoholu.

Przy profilaktyce najważniejszą rzeczą jest przestrzeganie higieny osobistej,

i przestrzegać zasady

„Cook it, peel it or leave it”    „Ugotuj, obierz lub zostaw”

• Przed każdym posiłkiem należy umyć ręce, gdy je się na ulicy i nie ma możliwości ich umycia, można nosić przy sobie mokre chusteczki, które dezynfekują i doskonale czyszczą dłonie
• W Egipcie turyści nie powinni pić wody z kranu, należy pić wodę mineralną.
  Jeśli nie jesteśmy pewni pochodzenia wody, nie należy jej pić.
• Najlepiej nie wkładać lodu do napoi lub drinków, gdy nie jesteśmy pewni pochodzenia wody, gdyż zamrażanie nie zabija bakterii
• Przy zamawianiu potraw w restauracji powinno się unikać dań surowych lub niedogotowanych. Zamawiać dania dobrze wysmażone, gotowane lub pieczone
• Nie pić surowego mleka, jedynie pasteryzowane
• Unikać dań długo przetrzymywanych od dnia zrobienia
• Myć dokładnie owoce, nawet te, które obiera się ze skóry
• Myć lub obierać warzywa, a w szczególności te gruntowe
• Należy unikać jedzenia na ulicy np. hot dogów, hamburgery, kebaby, picia świeżo wyciśniętych soków
• Unikać ” Zemsta faraona ” lodów i ciastek, które pochodzą od przygodnych sprzedawców
  i nieznanych wytwórców

Co robić gdy spotka nas ‘zemsta faraona‘?

• Należy uzupełniać płyny w organizmie, gdyż można się bardzo szybko odwodnić. Pić wodę mineralną, herbatę, unikać mleka, świeżych soków
• Alkohol nie pomaga na biegunkę, czy tez jej nie zapobiega. Co więcej może zaszkodzić, powoduje on dodatkowe odwodnienie organizmu, nie wspominając o innych ubocznych jego działaniach
• Należy jeść, by jeszcze bardziej się nie osłabić. Należy pamiętać by unikać rzeczy smażonych, masła, owoców cytrusowych, arbuza, jajek, gdyż to wzmaga biegunkę.
• Można jeść ryż, gotowane ziemniaki, słone krakersy, rosół, owoc guavy
• Można zażyć Nifuroksazyd, lecz jest on w Polsce dostępny na receptę, także przed wyjazdem zgłoś się do lekarza po receptę.
  Egipskim odpowiednikiem jest Antinal, jego dawka jest podwójna niż polskiego nifuroksazydu, Antinal jest skuteczniejszy.
• Przed kupnem i zażywaniem innych leków na własną rękę odradam, każdy lek włącznie z Antinalem ma uboczne działanie, lub może wywołać reakcje alergiczną np. gdy zażywamy w tym czasie inne leki.
  Dlatego przed zażyciem jakiegokolwiek lekarstwa należy wpierw skonsultować się z lekarzem.
• Większość przypadków ‘zemsty faraona’ leczy się ambulatoryjnie, przy objawach takich jak tylko biegunka podaje się leki, gdy pacjent za długo zwleka z wizytą u lekarza dochodzi wysoka temperatura, jednocześnie wymioty i biegunka, odwodnienie organizmu, może też dojść do utraty przytomności. Wtedy chory podłączany jest pod kroplówkę uzupełniane są elektrolity, podawana jest glukoza, antybiotyki i inne leki.
• Należy szczególną uwagę zwrócić na dzieci. Jak rodzice sami je leczą i nie widać poprawy maksymalnie w ciągu 24h , należy jak najszybciej pójść do lekarza.  Dzieci bardzo szybko odwadniają się i może dojść do poważnych komplikacji.
• Należy pamiętać, że większość leków łagodzi objawy biegunki, ale nie usuwają jej przyczyn. Także takie leki jak węgiel czy loperamid, zmniejszające biegunkę i perystaltykę jelit, można zażyć np. podczas wycieczki autokarowej. Po powrocie należy zgłosić się do lekarza. “Zemsta faraona“